【Walk】歩いて買い物に行きました

午後、ウォーキングに出かけました。

外の空気は冷たく風も少しありましたが、夕食の材料と貼るカイロを買いにでかけました。

往路は向かい風で帽子が吹き飛ばされそうになりながらも目的のスーパーに辿り着きました。

寒かったので帽子に手袋、セーター各種の重ね着スタイルだったので歩いているときは快適でしたが、スーパーに入ると今度は暑さとの戦いでした。

そそくさと用事をすませ帰路に向かいました。



夫は貼るカイロをゲットしました。腰痛持ちの夫はこの時期、貼るカイロが必需品です。

帰り道は行きに比べて風の影響が少なく楽に歩くことができました。



寒空の下でも木々たちは春を待つ準備が進んでいます。

2時間半くらいの外出でしたが、エアコンの効いた室内でテレビを見て過ごすより充実感がありました。

今日の歩数は11000歩程で目標達成です。