【つぶやき】危険な暑さ

暑い日が続いています。

ほとんど一日中エアコンの中で過ごしています。

昨夜から今朝まで、設定温度を高くして一晩中エアコンをつけていました。

朝起きてリビングに来ると、すでに30度を超えていたので、すぐにエアコンを入れました。

24時間エアコンをつけて生活しています。

かつては冷房病に気をつけてといった時期もありましたが、昨今は水分をしっかりとるようにとか、熱中症対策としてエアコンをつけてといったアドバイスが多くきかれます。

これから水分をとって、寝室に向かいます。