【つぶやき】バドミントン

今日はバドミントンの練習日でした。

最近は運動不足なので張り切って臨みましたが、あまりの暑さにバテて早めに切り上げました。

友だちとちょっとおしゃべりをしてから自宅に戻りました。

体重計に乗ってみると思った程、体重が減っていなくてがっかりしました。

最後まできっちり練習すると1キロくらい減っているのですが、今日の暑さでは仕方がありません。