2026年1月6日火曜日

【つぶやき】2026年の目標

先日、長女と一緒に2026年の目標をたてました。

大きな目標ではなく、日常の中で達成できるものをたくさん書き出しました。

例えば、「いいこと日記を続ける」、「穏やかな生活を心がける」、「一日に最低3000歩」といった具合です。

一月三日から今日まで、歩数はクリアしています。

車生活なので、今日の午後3時の時点では400歩くらいでした。

意を決して銀行、薬局へと行って来ました。

帰ってくると3742歩で一応合格です。

長女もまた目標とする歩数を決めていました。

仕事帰りに電話をしてくれて、その時点では結構な歩数を獲得していました。

時折、報告し合うのも楽しそうです。

明日はバドミントンの練習日なので体を動かしますが、iPhoneはバッグに入れたままなので、歩数は期待できません。

早めに帰ったら、家の周辺を歩いてみるつもりです。


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