8時30分待ち合わせでしたが、通勤ラッシュの時間帯だったので早めに家を出ました。
普通なら20分くらいで着くのですが、通勤の車が多く50分程かかりました。
45分程おしゃべりをして店を出た時、娘が「ちょっとだけウォーキングしない?」と提案しました。
信号3つ程の距離を早足でウォーキングしました。
娘も最近運動が足りていないことを痛感しているようでした。
時間にすると20分程でしたが、とても気持ちがよかったです。
おかげで今日の歩数は、5400歩位になりました。
家の中を動き回っているのでもう少し多いような気がします。
歩いて銀行に行った時、マツバギクを見かけました。
大好きな花です。
この時期に咲く花・矢車草の次に好きな花です。
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